Toto video predstavuje skupinu fit a flexibilných jedincov, ktorí sa pred intenzívnym cvičením zapájajú do naťahovacej rutiny. Všetci účastníci majú na sebe tesné oblečenie, ktoré zvýrazňuje ich vypracované telá a demonštrujú svoju flexibilitu a silu pôsobivými pohybmi a naťahovaniami.